Prepariamoci ad una nuova ondata di caldo soffocante. Se negli ultimi giorni le temperature non sono mai scese sotto la media dei 30 gradi, il weekend sarà ancora più torrido con la colonnina di mercurio pronta a sfiorare i 40. Assisteremo, riferiscono gli esperti di metereologia, all'ennesima rimonta di un promontorio di alta pressione di matrice nord africana che determinerà condizioni di tempo stabile e temperature in progressivo aumento, con valori ben al di sopra delle medie stagionali ma non si tratterà, almeno per ora, di cifre record. L'aumento delle temperature sarà rilevante sulle aree interne della regione in particolare nell'aquilano, sulla Valle Peligna, tuttavia farà molto caldo anche in Val Pescara e in Val di Sangro dove le massime potrebbero raggiungere e superare i 39 gradi mentre lungo la fascia costiera oscilleranno tra i 32 ed i 35 gradi ma con tassi di umidità in aumento e conseguente afa.

Il medico raccomanda innanzitutto di soddisfare il bisogno di acqua: Bisogna raggiungere i due litri e mezzo o tre al giorno praticamente un bicchiere ogni ora. Vanno anche assunti sali minerali per sopperire alla perdita di potassio, magnesio, sodio e cloro dovuta alla sudorazione. I cibi da prediligere sono come sempre frutta e verdura, insalate di riso o di pasta fredda.